¿Qué es PNL?
Es un modelo acerca de cómo trabaja nuestra mente, cómo en esto afecta
el lenguaje y como usar este conocimiento para programarnos a nosotros mismos
en el sentido de lograr que nuestra vida y las cosas que hacemos nos resulten
fáciles y al mismo tiempo eficientes” Robert Dilts.
Programación
A
través de nuestros sentidos percibimos y generamos programas. Y a través de
nuestros sentidos volvemos a percibir y ejecutamos programas ya aprendidos.
Neuro
Porque
toda nuestra actividad se realiza a través de nuestro sistema neurológico. Las
neuronas sensoriales nos llevan la información percibida hacia nuestro cerebro.
Las neuronas motoras hacen que ejecutemos el programa.
Lingüística
Nuestros
programas los ejecutamos a través del lenguaje, incluyendo el lenguaje
corporal.
Algunos conceptos de la PNL
Comunicación
“El resultado de nuestra comunicación no es nuestra
intención, sino la respuesta que se suscita en el receptor”
El Mapa
“Si en una habitación juntamos 10 personas y
preguntamos la definición de “amor”, cuantas definiciones obtendremos?”
Las personas perciben la realidad desde su propia
subjetividad. Lo que llamamos realidad, no es más que la percepción que tenemos
nosotros mismos del mundo. No hay mejores o peores mapa, existen mapas más
amplios que otros
Los Pensamientos
“Lo que se espera tiende a hacerse realidad, ya que
nuestro inconsciente, con su mejor voluntad de aliado busca pruebas de las
imágenes y sonidos que nos repetimos mentalmente. Pensamientos negativos nos
predisponen a resultados negativos”
Estados Internos
“Nuestro estados internos son disparadores de
emociones, y nuestras emociones son disparadores de conductas, tendemos a
querer modificar nuestras conductas… ¿no será más fácil cambiar nuestros
estados internos?”
Rapport
“Reflejar el lenguaje inconsciente de una persona
hace que esa persona se sienta inconscientemente cómoda y familiar con
nosotros"
Metalenguaje
¿“Nadie me quiere” es lo mismo que “Algunos me
quieren?. El lenguaje tiende a deformar nuestra percepción de la realidad.
Calibración
“Una persona sentada en la punta de una silla,
moviendo sus pies y mirando para todos lados dice estar tranquila, ¿podría
decirse que es creíble?”
Sistema Representacional
“Sentir el ruido de los autos no es lo mismo que
escuchar el ruido de los autos. Las personas utilizan distintos canales
sensoriales, y si queremos comunicarnos mejor deberíamos utilizar su mismo
canal”
Liderazgo
“Siempre que dos personas se junten existe
posibilidad de ejercer el liderazgo”
