Dalai Lama Dice:

"A veces me gustaría que los adultos seamos como los niños, quienes naturalmente están abiertos y aceptan a los demás. En vez de eso, cuando crecemos, dejamos de lado nuestros valores fundamentales. Debemos aprender a distinguir emociones destructivas como el enojo y el apego y cambiarlas por sentimientos constructivos como la compasión ya que son la fuente de la felicidad"

(Dalai Lama)

Los Beneficios del Omega 3

Se ha demostrado experimentalmente que el consumo de grandes cantidades de omega-3 aumenta considerablemente el tiempo de coagulación de la sangre, lo cual explica por qué en comunidades que consumen muchos alimentos con omega-3 (Inuit, japoneses, etc.) la incidencia de enfermedades cardiovasculares es sumamente baja.
Algunas experiencias sugieren también que el consumo de omega-3 tiene efectos benéficos sobre el cerebro. Altas cantidades podrían disminuir los efectos de la depresión e incluso grupos de niños en edad escolar aumentaron notablemente su rendimiento después de ingerir pastillas con aceite de pescado] (rico en omega-3). Sin embargo se debe tener cuidado al ingerir aceites de pescado como suplemento alimenticio, por el riesgo de consumir cantidades peligrosas de dioxinas, mercurio y otros metales pesados presentes en muchos pescados.
El omega-3 es un objetivo añadido a ciertos alimentos funcionales que son enriquecidos artificialmente con omega-3 como puede ser la leche, la leche de soja, los huevos, etc.

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Te Verde Fuente de Salud y Vitalidad

El té verde ha supuesto una revolución en la salud natural de las personas. Aunque no todas sus propiedades están contrastadas a nivel científico, se sabe que muchas de ellas son reales, como por ejemplo su característica antioxidante, así como su efecto de termogénesis y diurético.

Además, su rico sabor y su agradable aroma le han llevado a la máxima popularidad entre las plantas terapéuticas. Lleva usándose durante siglos y los humanos aún no sabemos como agradecerle todo lo que nos ha aportado a nuestro organismo.

Para poder conocer los usos y beneficios del té verde, primero debemos saber cuáles son sus propiedades nutricionales, qué le hace tan especial, aparte de su historia como planta medicinal y terapéutica.

·         Vitaminas. Las vitaminas C y E le confieren un poder antioxidante natural.

·         Isoflavonas y catequinas. Junto a las vitaminas, son ideales para prevenir el envejecimiento celular, tanto de nuestros órganos como de nuestra piel.

·         Alcaloides. Es muy rico en componentes estimulantes, que te ayudan a mantenerte activo durante el día o durante la noche.

·         Polifenoles. Muy importantes para la salud y la digestión. Cada vez se está descubriendo más sobre estas benditas moléculas.

En la salud y la medicina

·         Mejora el flujo de la circulación sanguínea.

·         Algunos estudios parecen confirmar que mantiene la elasticidad óptima en las arterias para evitar colapsos y alteraciones de la tensión.

·         NO está demostrado que sea anticancerígeno. Leas lo que leas, no hay papers que demuestren con creces esta propiedad en el té verde. Si tienes una enfermedad tan grave como esta, lo que necesitas es el consejo de un médico.

·         Para el sistema digestivo. Es diurético, lo que ayuda a eliminar las toxinas y depurar todo el aparato gastrointestinal y urinario.

·         Parece que regula los niveles de grasa en el hígado, algo muy interesante para quienes presentan problemas hepáticos.

Para adelgazar

Muchas personas piensan que el té verde para adelgazar es realmente efectivo. De hecho, parece haberse confirmado su actividad termogénica en la quema de grasas. Las personas que participaron en algunas investigaciones en Taiwán, afirmaron que fue el causante de la reducción de grasa corporal. Por otro lado, existe la conocida dieta del té verde, porque es diurético, una propiedad para reducir la retención de líquidos.

En cierto modo, realmente ayuda, pero no hay que olvidar que si te pasas con la ingesta de grasa, nunca lograrás bajar de peso. En Tao Acupuntura y Naturismo recomendamos que sigas una dieta equilibrada, ayudándote de ejercicio físico y remedios naturales como puede ser las infusiones de té verde con limón, pero no deposites toda tu confianza en un solo factor adelgazante.

También puedes combinar el té verde y té rojo para adelgazar, ya que el Pu Erh contiene más alcaloides como la teína

¿Cómo tomar el Té Verde?.

·         Frío o caliente. Dependiendo de tus gustos o la estación del año, puedes elaborar tu bebida fría o caliente. Por ejemplo, en verano se bebe mucho té helado.

·         Añade tu edulcorante preferido. Tómalo con limón, con menta, con canela, jengibre, piña, azúcar, o miel. También se combina con hierba luisa, cola de caballo, y otras hierbas medicinales.

Consultas: Orlando Rodríguez Urriola, O.M.D.

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Acupuntura Hoy

La Acupuntura actúa sobre la sensación de dolor que transmite el cerebro. Los maestros orientales son muy pragmáticos y si algo funciona, es válido. Occidente nos gusta pider explicaciones.
La acupuntura es de gran ayuda en el tratamiento del dolor y el estrés.

- Qué es dolor para los Acupuntures?

- El Dolor es un estancamiento o, al revés, una aceleración, una acumulación excesiva, de la energía.

-Somos movimiento.

- Recuerda la idea de Heráclito y ese río cuyo agua no deja de moverse, de avanzar, decircular. Si esa energía que somos, si ese movimiento que somos, se detiene; si la energía se concentra en un lugar, si desaparece de otro, surge el dolor.

- Como el agua estancada pudre las cosas. Y se pudre ella.

- Entonces lo que hace la acupuntura es muy simple: equilibra y regula el flujo de esa energía. Donde sobra, rebaja. Sin olvidar jamás que hay situaciones patológicas donde el acupuntor no debe intervenir. Sin olvidar tampoco que la materia que se ve es el siguiente umbral de la energía que no se ve y que provoca muchos de los procesos químicos que conforman a todo organismo vivo.

- ¿Funciona la Acupuntura sobre el estrés? ¿Cómo entiende la medicina tradicional china algo que parece tan occidental y moderno como eso?

- Muy sencillo, como lo que es: una falta de adaptación o aceptación al ambiente que te rodea; inadaptación que altera tu estabilidad emocional, psíquica y física, provocada por una separación, por el desempleo, por un exceso de trabajo, por una muerte...

-... Producirá un desplazamiento de la energía, de nuestro movimiento. Desplazamiento, acumulación. Estancamiento. Aceleración.

- Justo. Y ahí aparece la acupuntura. Para equilibrar, reajustar. Donde falta, pone. No ayudamos al tratamiento de la ansiedad o de la depresión leve porque filosofemos sobre el ying y el yang o porque hablemos de sabidurías ancestrales sino porque podemos restituir el flujo correcto de esa fuerza que nos mantiene vivos.

- En contacto, imagino, con la tierra que pisamos y el cielo que miramos.

- Claro. Dicen que los factores que provocan esos desajustes de energía son genéticos, medioambientales (incluida la contaminación) alimenticios y psíquicos.

- La psiconeuroendocrinología y la craneoacupuntura. ¿Qué son?

- La primera implica una nueva forma de entender la absoluta interrelación de nuestro cuerpo como organismo vivo. Estudia, analiza, interpreta cómo la acción del pensamiento, los estímulos y procesos psicológicos, actúan sobre las acciones de las neuronas que, a su vez intervienen sobre la actividad hormonal, cuya disfunción puede atacarnos física y psicológicamente. Una de las nuevas maneras de la acupuntura, la craneoacupuntura, se centra exclusivamente sobre la cabeza, el rostro, incide en el córtex mismo, ayudando a tratar esas disfunciones neuro-hormonales que llegan a afectar a la psique, al sistema nervioso, a nuestro ajuste de energía...

- Por tanto, la medicina tradicional oriental y sus técnicas... evolucionan.

-Muchísimo. Lo hacen en China, Japón, Corea. Siempre en contacto con la Medicina Occidental.

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Acupuntura y Tratamiento de Asma

El asma es una enfermedad crónica recurrente, que incluye, asma del bronquio, bronquitis crónica y enfisema pulmonar. Sus principales síntomas son la disnea (dificultad para respirar) sibilancia (ruido en la garganta al respirar), en casos graves, el paciente no puede acostarse por la sensación de falta de aire.

Según la Teoría de Medicina Tradicional China, e l asma se divide en 2 variedades:

•  Tipo Shi (verdadero): es causado por clima frío, los síntomas incluyen: tos, flema blanquecina, dolor de cabeza, sin sudoración, sin sed, pulso superficial y apretado, lengua con saburra blanquecina y delgada. Dentro de esta variedad hay una que es Calor-flema: que se caracteriza por; flema adherente, amarillenta, sensación de que siempre hay flema en la garganta, a pesar de la expectoración; presión en el pecho, estreñimiento, pulso resbalante y rápida, lengua con saburra amarillenta y espesa .

•  Tipo Xu (falso): es causado por deficiencia de Qi de pulmón. Se caracteriza por respiración rápida y superficial, voz baja y débil, sudoración excesiva, lengua poca roja, pulso de poca intensidad, débil y rápido. La cronicidad de la enfermedad puede causar Xu de riñón, y sus síntomas son: disnea de pequeños esfuerzos, sudoración con extremidades frías, pulso profundo , de poca intensidad y débil .

El tratamiento es de acuerdo al tipo de asma que presente el paciente, y consiste en:

1. Tipo Shi: se selecciona principalmente los puntos del canal Taiyin de mano, tomando los puntos Shanzhong, Lieque, Feishu, Zhize, con técnica de dispersión.

Para los pacientes que su padecimiento se agudiza debido al frío se añade los puntos Fengmen Feishu con moxibustión.

Para los pacientes con Calor-flema, se adiciona los puntos del canal Yangming de pie, como el punto Fenglong, y no hay que usar la moxibustión.

Para los pacientes con asma crónica agudizada se agrega los puntos Tiantu, Dingchuan.

2. Tipo Xu: se selecciona los puntos Fei sh u, Gaohuang, Qihai, Sheshu, Zusanli, Taiyuan, Taixi, con técnica de tonificación, y usando la moxibustión.

Moxibustión: se usa en los p untos, Dazhui, Fengmen, Feishu, Shanzhong, cada 10 días.

Auriculopuntura: se utiliza en los puntos Pingchuan, Xiapingjian, Fei, Shenmeng, Nao, Xiajiaoduan, reteniendo las agujas por 15 minutos, con técnica de rotación moderada y estimulación intensa.

Agujas en la cabeza: toma el punto Xiongqiangqu, con técnica intermitente, reteniendo la aguja por 15 minutos.

De esa forma, se obtiene muy buenos resultados para el tratamiento del asma.

Nota: Se deben abrigarse bien cuando hace frío; para los pacientes que tienen alguna alergia, se debe evitar el contacto con la fuente alérgica.

Orlando Rodríguez Urriola, O.M.D.
Cel./Whatsapp 6515 6252  / 6803 5041

Disfunción Sexual

Sabemos que hablar de Disfunción Sexual es un tema que a muchos hombre y mujeres les afecta pero que al mismo tiempo se les dificulta consultar con su Medico y prefieren hacer uso de medicamentos a una edad que no es reconmendable y que en el peor de los casos contribuye de manera negativa al problema, hay otros paciente que prefieren no comentar su problema y esperan a llegar a un nivel de disfunción sexual alto ⬆ para entonces comunicarle a su medico, otros 🚻 simplemente viven con este problema llegando a causar otros problemas de salud sin tener encuenta que la base es la Disfunción sexual la cual sin querer afecta nuestro cuerpo y mente.
Por eso Hoy te brindamos la oportunidad para que tu vida Sexual cambien con el uso de Acupuntura.

¿Para qué tipo de disfunciones sexuales sirve esta Acupuntura?

°En mujeres:
Falta de libido o inhabilidad de alcanzar el orgasmo, Dispareunia (dolor o molestia antes, después o durante la relación sexual, en hombres y mujeres), sangramiento con el coito, alteraciones de la menstruación (dolor, flujo, deficiencias.), dificultad para embarazarse, síndromes del embarazo (nauseas, estreñimiento, edemas.) alteraciones post parto (déficit en la producción de leche materna, depresión post natal.)

°En Hombres:
Impotencia, Bajo libido, Eyaculación precoz, Fatiga y mareos post eyaculación.

¿Qué tan recurrente te piden ayuda para solucionar problemas de disfunción sexual?

La verdad es que no consultan por ello como causa primaria, sino que asisten a acupuntura por otras causas, como dificultad en el embarazo, dolores menstruales, menstruación abundante. Sin embargo, dentro de las preguntas que les hago a mis pacientes, dependiendo de la alteración, les es por disminución de la libido.

¿De qué forma la acupuntura sirve para solucionar este tipo de patologías?

La falta de deseo sexual, desde el punto de vista de la Medicina Tradicional China, se relaciona con disfunciones de los órganos: corazón, riñón e hígado principalmente, donde existen alteraciones de deficiencia y estancamientos del Qi (energía que impulsa las funciones del organismo ) y del yin (sustancias nutritivas), por lo que existen lugares específicos del cuerpo donde colocar las agujas para remover las obstrucciones de los órganos o meridianos involucrado.

En el tema específico del sexo, las pacientes que he visto presentan alteraciones desde iniciada la vida sexual hasta mujeres post menopáusica. Es importante señalar, que los hombres también consultan por disminución de su libido, eyaculación precoz e impotencia.

¿Dónde se realizan los. pinchazos? ¿Duele?

Las punciones habitualmente se centran en el bajo vientre, pero pueden incluir extremidades superiores e inferiores, dependiendo del diagnóstico realizado. El dolor, en general, tiene relación con el umbral del dolor del individuo, por lo que si bien hay puntos más dolorosos que otros, tendrán diferencias en cada individuo.

En el caso del deseo sexual, ¿cuánto tarda recuperar la libido?

La libido será recuperada más lentamente si las alteraciones son multifactoriales (muchas causas a la vez), de lo contrario, si la alteración es simple, el tratamiento no debiese tardar más de 10 sesiones.

¿Cómo es el proceso? ¿Cuántas sesiones necesitas?

Inicialmente se realiza una anamnesis (Datos e información médica del paciente), clasificación de los síntomas según la Medicina Tradicional China (MTCH), para así realizar un diagnóstico Médico. Se deben realizar al menos 10 sesiones para provocar algún cambio relevante en el organismo.

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-1:40

La Acupuntura ha demostrado ser un tratamiento eficaz a la hora de tratar el Síndrome de Colon Irritable.  La Acupuntura mejora el flujo de energía natural del cuerpo ayudando a restaurar la correcta función de glándulas, órganos, nervios, músculos y vasos.

Algunos de los síntomas asociados al Síndrome de Colón Irritable son: Calambres Musculares, Dolor abdominal, Estreñimiento, Diarrea.
Además hay otros síntomas causales que son: Nerviosismo, Cólicos Menstruales, Ansiedad e Insomnio.

La inserción de agujas es sin dolor, la mayoría de las personas solo sienten una leve sensación eléctrica que en Medicina China se denomina DEQI y se debe al impulso energético que genera la correcta colocación de las agujas.

Si padeces de alguno o varios de estos síntomas descritos arriba, te invitamos a que te des una oportunidad y utilices la acupuntura como parte de tu actual tratamiento.

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